ワールドカラテアカデミー　伊勢

今日21日は中村圭介先生を講師にお招きして神経系トレーニングを行いました。

今回のテーマは…

方向転換の能力アップ！！

いやぁ～…面白かったです！！

毎回そうなのですが、空手のスキルアップにつながる「筋肉の使い方」「骨の使い方」を細かく教えて頂けるので、とてもためになります！

「あっ！これ、トップ道場のDVDでも同じことやってた！！」

「中村先生はそれを細かく分かりやすく教えてくれてる！！」

と、いう瞬間が度々あります。

これをしっかり身につくように教えるのは私の仕事です！！
頑張りますね！！

中村先生、ありがとうございました。

*集合写真のため集まっておりますが、トレーニングは間隔に十分気をつけ行いました。