神経系トレーニング!

2022年05月20日 23:15

今日はピースフルボディ代表・中村圭介先生をお招きしての神経系トレーニング!!うちの道場のイベントの中で、一番大事と言っても良いくらいのトレーニングセミナーです。

空手の専門の指導者である私では気づけないところをいつも中村先生神の経系トレーニングを通じて教えてもらっています。

ここまでは一般編。ここからは上級者向けトレーニング!!!

2時間半みっちり体の使い方を教えてもらいました!

組手技術を教われば教わるほど、基本がいかに大事か、形がいかに大事かを学ぶ機会となりました。

とても良い経験でした!

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