他の道場とは一味違う!
子どもの発達に応じた動き、最新科学を大切にしています。
いわゆる運動神経を司る「神経系」の発達は12歳頃までに90%近く発達を終えてしまいます。
私たちはこの時期に、たくさんの体の動きに触れることが大切だと思っていますᕦ(˵•̀ᴥ•́˵)ᕤ
いろんな動きに触れることで、神経系への刺激を強め、運動に自信の持てる子を育てていきたいと思っています。
空手の前に、身体作り。運動を好きな子どもを育てることを大切にしています。
一例ですが…
こういうウォーミングアップを毎回の練習で取り組んでいます🌟1回につき15分程度ですが、この小さな積み重ねが大きな能力になります。
子どもは楽しく体を動かしているだけで、知らぬうちに運動能力が高まっているというのが理想です(。•◡•。)ノ
日々の取り組みはもちろんですが、私たちはさらに運動能力が上がる仕組みを作っています。
皆さんから頂戴する会費から動きや体のケアのプロをお招きして、会員向けのイベントをたくさん行っています*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
どの世界でも科学は日進月歩。私たちは専門家を招き、最先端のスポーツ科学をどんどん取り入れています!
とっても魅力的な内容が盛りだくさんですよ✨
競技の達人セミナー
私たちの師範、月井新先生をお招きしてのセミナーを行っています。
月井先生は『競技の達人』という空手の技術レベルアップDVDを20本近く世に出している先生でフィリピン、ミャンマー、チリなどのナショナルコーチも務めた経歴のある先生です。
毎回、びっくりするような技術がたくさんです!
ピースフルボディ代表、中村圭介先生に動作分析を指導して頂いています。
競技空手の世界で活きる身体の使い方を、科学的トレーニングの世界から教えて頂いています。
中村先生は空手雑誌『JKFan』にも特集を組まれる程の理論をお持ちの分析のプロです(*ºωº*)!!
シングルエイジ向け 身体操作トレーニング
&K運動教室代表、隈元康太先生にお越し頂き、9歳までの子どもたちに向けたトレーニングセミナーを不定期で開催しています。
隈元先生は陸上競技元日本代表(*ºωº*)!!
トレーニングの専門家です。はじめましてのトレーニングがいっぱい!!
前述したように神経系は遅くても12歳までが勝負!そこから運動神経は良くなりません。
しっかり運動能力を高めましょう୧(⑉•̀ᴗ•́⑉)୨
新体操式・柔軟運動
どんなスポーツも「動く体」が基本。
いろんな体の捉え方があると思いますが、今の子どもたちは
とーーーっても硬い:(ˊ◦ω◦ˋ):
体が硬いから、分かっていても思うように動けないという子が増えてきています。
そこで私たちは柔軟を基本とする競技である、新体操の山本公香先生に来て頂きました。
柔軟性の向上がいかに大切であるかを知る機会となります。
無料イベントだけでなく、希望者のみの有料イベント(1人1,000円〜4,000円程度)も充実!!
現役日本代表選手による練習会、日本一を獲得した道場の先生に来てもらっての指導など、もっと上手くなりたい!強くなりたい!!選手に向けたイベントが盛りだくさん( ∩˃ ᵕ ˂∩ )♡
令和7年度は世界チャンピオンに定期的に指導して頂いています!!